Cuidar de la movilidad articular es esencial para ayudar un cuerpo saludable y predisponer lesiones, especialmente en un entorno gremial donde el tiempo se pasa mayormente en una posición sedentaria.El almacenamiento o entrada técnico sea estrictamente necesario con el fin legal de posibilitar la utilización de un determinado servicio expresamen… Read More

Estas pausas no solo son una necesidad física, sino que todavía tienen beneficios emocionales y cognitivos. Tomarte unos minutos para desconectar de tus tareas laborales puede mejorar tanto tu bienestar Caudillo como tu rendimiento.Este sitio web utiliza Cookies propias y de terceros, para compendiar informacio?n con la finalidad de mejorar nuest… Read More

Error: No prestar atención a cómo se siente tu cuerpo durante las pausas activas puede sufrir a agarradera ejercicios que causen dolor o molestias.En tiempos como los que nos encontramos viviendo, pensar en realizar pausas activas para cuidar la Lozanía sindical cobra una esencial importancia en la prevención de la Lozanía de todos los trabaja… Read More